Şişkinlik🎈 yapmayacak ve tok tutacak, hafif bir öğün! Herbafiber ile zenginleştirilerek, tokluk hissini arttırmaya ve günlük lif ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olan Ton Balıklı Glutensiz Makarna Tarifi;
🐟125 gram ton balığı
🍝50 gr glutensiz makarna
🥣80 gr yoğurt
🥒165 gr salatalık
🌶80 gr közlenmiş kırmızı biber
🌽45 gr konserve mısır
🟡8 gr hardal
💚1 ölçek Herbafiber
Glutensiz makarnayı tuzlu suda haşlayın. Tüm sebzeleri ufak şekilde doğrayın. Tüm malzemeleri derin bir kasenin içerisinde karıştırın. Afiyet Olsun!