fbpx

Fit Gofret Tarifi

Kilo kontrolü yapmak gofret tüketmeyeceğiz anlamına gelmez! İşte fit gofret tarifi;
 
🍥4 adet pirinç patlağı
🍫140 gr bitter çikolata
🥜1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
💚3 ölçek HerbaFiber
 
Pirinç patlaklarını küçük parçalara bölün. Çikolatayı benmari usulü eritip fıstık ezmesi ve HerbaFiber ile karıştırın. Bu karışımı pirinç patlaklarına ilave edip karıştırın. Ardından bir kalıba yağlı kağıt yerleştirip elde ettiğimiz bu karışımı kalıba eşit şekilde yayın ve buzdolabında 3 saat kadar bekletin. Fit gofretiniz hazır!😋